莫尼過了15分鐘,我的手實在承不住了,才聽見有人跟我說 : 『 Now you can put it down 』。看著我狐疑的臉,他們笑出來了。
『 你不喜歡提著重物跟我說,為何我喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活蔫 ? 手痠了,放下來就好,對待煩惱,不也是這樣 ? 或是這些煩惱就是像蕃茄汁ㄧ樣,是我自己的手把它們舉起來的蔫 ? 』
開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手痠了,自然就放下來了手上的東西,看看有一天,會不會也學到
心理累了,就把心事給放下來了。
於是我的心更亂
因為亂想事情對自己的無能為力.....
許多時候,我太習慣自己嚇自己啦,到頭來只是突然浪費了時間與力氣
這時候我只能找一件事情專心投入來做巴!
當都用好了!!!~其實心裡也整裡好了
我心裡這裡好的意思....
每一件事情都沒有一定的原則或法則
隨著客觀環境與想法的改變自我調整
才不是愚笨!!! 謝謝!!!!!!!!!你給我那麼多記憶與快樂...
但!~我還是要XXXXXXXXXXX
所以要從新來過!!~要改變自我...以前ㄉ我太愚笨了.......
這個愚笨還是會下去XDD
直到 XDD
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